山が好き!

トレイルランニングと日々の出来事

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OSJおんたけスカイレース 2012 


おんたけスカイレースにdaniさんとせりと三人で行って来ました。


前日
朝から荷物の準備をしお昼はそば忠で蕎麦を食べて14時頃長野を出発。車の中でもパンローディングしながら宿に着いたのは16時過ぎくらい。いったん宿に荷物を置いてから受付へ。去年より少ーしだけブースが多くなってたような、、それでもかなり少ない。トレマン隊や知り合いの方にも会え、今回せりが初出場なのでコースガイダンスを聞いてから宿に戻る。今回泊まった宿はさわ屋。小さな宿でおばあちゃんがやっています。夕飯がトンカツでちょっとヘビーだったけど美味かった。風呂に入り20時半に布団に入るがレースや装備のことを色々考えて全然寝れなかった。


当日
3時半起床。4時朝飯。
5時半に宿を出て会場に車を置きバスでスタート地点へ。今年は荷物チェックが無くなっていた。アップしたりトイレ行ったりで時間に。

7時スタート
今年はスタート時から陽が出ていて暑い。最初のロードはしばらくdaniさんと同じポジションで進む。前方数メートルにナオさん。ロード後半~トレイル~エイドはずっとナオさんに着いて行く。最初のスキー場エイドから前に行かせてもらう。スキー場はじっくりと走り、歩き、止まりを交えて乳酸が溜まらないように注意しながら、ここで二人抜いた。ゲレンデ上りは去年よりも楽に感じた。

田の原エイド着6位、ここで早くも水を浴びまくる。最初の砂利道でイイヤマさん、えみさん、さっちゃんが応援に来てくれていました!元気になっておんたけ登山へ!登山者の方達が声を掛け合って道をあけてくれて応援してくれます。本当に感謝です。田の原からは前との差が大分開いていて全然見えなくてずっと1人旅。でも登山者の方が「前の人しんどそうだから追いつけるよ」「君が一番元気そうだ」とか言ってくれるのでモチベーションになった!上の方に来ると風が冷たくて気持ちいい。

そして御鉢巡り。テクニカルで苦手だけどここで頑張らないでどうすんだ!と思って覚悟?を決めて集中して進む。そして五の池エイドで前方にランナー発見。エイド過ぎの上りで追いつく。上りの途中で後方にdaniさんの姿も確認。と上りが終わっって油断したのかゆるい下りでつまずき腕と胸をぶつける。結構痛くてヤバイかもと思ったけど我慢して進む。そしたら二の池エイドで前の方に平澤さんを発見。追いつきたいと思って頑張る。

山頂からの下りでW田さん、エイド付近でせりとすれ違う。そのあともガクさん、K上さんともすれ違いそのたびに元気になれた。平澤さんは見えなくなってしまったけど石井さんに追いつた。田の原前の砂利道ではイイヤマさん達がまだ応援したくれていた。

田の原エイド過ぎのスキー場で平澤さんが見えたけど速くてすぐに見えなくなってしまう。ゲレンデは苦手だけど集中して下った。でも暑い、、意識が遠のく、、トレイルに入ってこれならロードを頑張れば5時間切れるかもと思うが意外とトレイルが長く焦ってくる。しかも横腹が痛くなってきてペースも落ちる。ロードに出て最後のエイドでは宿のおばあちゃんがいた。4番で来たことにビックリしてすごく喜んでくれてこれはもう抜かれたくないと思って最後のモチベーションになった。スタート付近ではホースやバケツで水をかけてくれて超気持ち良かった。おかげで靴がジャポンジャポンになったけど。そして最後の川沿いロード、暑くて暑くて意識が朦朧としてくる中ただペースが落ちないようにだけ考えて走った。最後は石井さんが見えて焦ったけどなんとか前でゴール出来た。daniさんとも1分ちょっとの僅差でした。


記録
5時間3分26秒

装備
ウェア ナイキ
ソックス Xソックスランニングショート
シューズ アディゼロmana6?(旧) スーパーフィート(旧)
バック ネイサンスピード2 サロモンポーチ

補給
ジェル3
ぺスパ3
(その内フラスクにジェル2、べスパ1、ポッカレモン大1、水、)
ゼン8粒
塩タブ2粒
リプレニッシュ


ゴール後はシャワーを浴びて会場でゆっくり。今年は焼き鳥やとうもろこし、かき氷があって少ーし華やかでした。かき氷美味かったな~。
帰りは王滝食堂でイノブタ、じゃなく普通の生姜焼き定食を食べました。


行き 伊那インターから権平トンネル経由 2時間ちょい
帰り 19号で塩尻インターまで ゆっくり2時間半くらい 



さわ屋の夕飯。ここに蕎麦も付きました。
さわ屋夕飯022_convert_20120827104958



スタート会場
スタート会場025_convert_20120827105302



ゴール会場
水だけかと思ったらかき氷もあった!
ゴール会場027_convert_20120827105450



リザルト
大さんは海外遠征&連戦で不調だったみたいですね。
リザルト030_convert_20120827105659



初めて総合で入れた!でも台の上に乗りたいな~
男子総合051_convert_20120827110009



daniさん&ナオさん、オヤジの部。総合かここは外しません。
男子40代036_convert_20120827110320



N山さん。表彰台でもお茶目☆
女子40代031_convert_20120827110516



せりゴール!途中で骨折してるかと思ったけど無事でした。
せりゴール032_convert_20120827110723



チームトレマン隊!
image_convert_20120827222056_20120829084439.jpeg



チーム北澤ぶどう園!
image+(1)_convert_20120829084901_convert_20120829085100.jpeg



王滝食堂で豚生姜焼き定食。
王滝食堂056_convert_20120827111500


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  1. 2012/08/28(火) 23:15:40|
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