山が好き!

トレイルランニングと日々の出来事

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2012年 スタートトレイル



あけましておめでとうございまりこさま


今年もよろしくおねがいしまりこさま




まりこさま2



今日はやまとうまさんと2012年初トレイルで千曲の里山を巡りました。
天気も良く山日和♪


上山田の万葉の里(運動場)を9時過ぎにスタート
ルートはやまとうまさんの庭なのでお任せ~

岩井堂山~九竜山~大林山~八頭山~冠着山~八王子山

32km
5:27


九竜山の上りと大林山の下りはデンジャラス(笑)
スパッツはショートでもいいけどオーバーグローブは必要だった。手が使えないと急登はツライ・・・
今日はゴアのクロスライトで行ったけど濡れなくて非常に快適。ちょっと重いので本気で走る時はランシューがいいけど今日みたいに長時間のときはゴアの方がいいかも。

下山後はつるの湯に入り大黒食堂で終了!やまとうまさんありがとうございました(^^)/

あ~正月休みが終わってしまった~~~


岩井堂山


九竜山


大林山 (2)



八頭山


八王子山








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  1. 2012/01/03(火) 20:50:01|
  2. トレイル
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

今年も・・・

あけましておめでとうございます。
今年も山RUN頑張ってください。
またどこかのお山であうかもしれませんね(笑)
良い一年でありますように。
  1. URL |
  2. 2012/01/05(木) 11:26:12 |
  3. マネージャーK #-
  4. [ 編集 ]

>マネージャーKさん

Kさん行き過ぎ!!なので絶対会う気がします!
天気が良かったらゆっくりお話しましょ(笑)

今年もよろしくです(^^)vいっぱい山を楽しみましょう!


  1. URL |
  2. 2012/01/05(木) 22:35:08 |
  3. まる #MvSKUjhA
  4. [ 編集 ]

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