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トレイルランニングと日々の出来事

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ハセツネ試走

今日はハセツネの試走に行ってきました。
メンバーはdaniさん、ホッケさん、自分の三人。

朝4時長野出発!高速で約3時間半くらいであきる野市五日市に着きました。
今日は五日市中学~浅間峠~西原峠までの登り基調の前半を走りました。途中ミスコースと水場に寄ったり休憩など含め6時間半くらいかな。約40km
しっかり走ったので写真はない・・・

コース的にはアップダウン、走る所まんべんなくある。道志村をもっと走れるようにした感じ?コース後半が下り基調なのでここまでは抑えめに来たい。
水1リットル持ったが水場に寄らなかったらピンチでした。いつも水分摂取量が少ないので水場で1・5リットルのハイドレ満タンにして意識的に多くとる練習?をしてみた。重さは気になるけどしっかり飲んだ方が身体が楽かもしれない。

あと野沢でカーボローディングや前日、当日かなり食べて気持ち悪かったので今回は前日はいつもどうり、朝も軽めにし塩分系も採らないで走りました。(いつもは梅干しとか)
でお腹がスッキリしてるとかなり走りやすかった。その代わり補給の量は増えたけど。レース前カーボで多く食べておきたくなるけどバランスが大事だなぁ。

しかしdaniさんは問答無用に速いけど、ホッケさんは富士登山競争の中1日なのに余裕で走ってるのにはビビった!日焼けもスゴかったし(笑)

帰りはバスで戻り、つるつる温泉という怪しい温泉へ。行ってびっくり!かなりデカイ施設。ホントに温泉がつるつるというかヌルヌルしてた。
そこでご飯も食べて帰りました。しかし腹が減って帰ってからまた食ってしまった。

楽しかった~(^-^)お二人とも今日はありがとうございました。


スタート前の準備中
五日市スタート


一応カッコつけてます
五日市スタート2


スタート地点の五日市中学校前
五日市中学校前


この時すでにコースミスしていた。自分のせい(ひそひそ
ハセツネ試走



朝高速の上りで行ってみたかった寄居PAに寄りました。星の王子様PA!かわいい~(キモイ)  
残念ながら朝早すぎたのでどこも開いていませんでした。
1寄居PA


寄居PA2


寄居PA3
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  1. 2011/07/24(日) 22:15:07|
  2. トレイル
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:6
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コメント

○チャン、daniさん
試走お世話になりました。
汗びっちょり、いっぱいいっぱいでした。
バスのなかでは嫌なオヤジ汗臭を
発散しているのが自分でもわかっており・・・(笑)

エクゼクティブカーを出動もありがとうございました。
また次回もよろしくお願いします。
  1. URL |
  2. 2011/07/25(月) 06:39:55 |
  3. ホッケのキタ #8kSX63fM
  4. [ 編集 ]

>ホッケのキタさん

こちらこそお世話になりました。
それにしてもタフですね~!スタミナが凄そう。
次回の後半も一緒に走りましょうね!

シェルフカバーありがとうございます。
  1. URL |
  2. 2011/07/25(月) 22:04:42 |
  3. まる #MvSKUjhA
  4. [ 編集 ]

お疲れ様でした。
バスの中、となりに座ったオヤジさんがこちらをチラッとみたのを見逃しませんでした。
ごめんよ。。。
あんなに乗ってくると思ってなかったので焦りました。今度の後半も楽しみにしております。
  1. URL |
  2. 2011/07/26(火) 21:55:21 |
  3. dani #-
  4. [ 編集 ]

シュラフ・カバーね

後半も楽しみですねー、
苦しみですねー
  1. URL |
  2. 2011/07/26(火) 21:57:01 |
  3. ホッケのキタ #8kSX63fM
  4. [ 編集 ]

>daniさん

企画していただきありがとうございました。
見てました見てました~(笑)daniさん速さもずば抜けてますけどニオイもずば…(-_-)

後半もよろしくお願いします。
  1. URL |
  2. 2011/07/26(火) 22:22:20 |
  3. まる #MvSKUjhA
  4. [ 編集 ]

>ホッケのキタさん

シュシュシュシュラフカバーですね!
後半試走、信越とガンガンいきましょう(^O^)/
  1. URL |
  2. 2011/07/26(火) 22:29:13 |
  3. まる #MvSKUjhA
  4. [ 編集 ]

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