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山が好き!

トレイルランニングと日々の出来事

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飯綱山

今日は飯綱山に行きました。
朝10時前家を出る時は降っていなかったけどループ橋のトンネルを抜けると結構土砂降り。でも今日は雨覚悟していたので行きます。
10時半スタート。
一の鳥居~手前の山頂ピストン×3

ホントは瑪瑙ゲレンデの方に行きたかったけど雨降りだと直撃なので、木が多く割と雨があたらないここを走ってましたがただの修行です。3回目は心が折れそうなところを気合いを入れて!
今日はカップル一組だけしか会わず貸切り状態~と思っていたら最終下りでボス登場!

泣く子も黙るdaniさんです 


オヤジ、この写真しかないっす!

ビックリしました。自宅から走ってきて片道30kmくらいだと。どんだけ~ 
確かにおんたけに向けては自宅から走るのはいい案だったかも。その後もトレマンさんのところの女性ランナーの方に会いました。

3:45
24kmくらい

最近うまくいかずへこみぎみだったけど久しぶりにdaniさんに会って元気がでた。
アキレス腱…
大きな痛みは出ないんだけど、張りがあって攣る寸前みたいな感じになってる。つま先走りをすると嫌な感じがするので中足あたりを使うようにしている。治れ~~
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  1. 2011/08/21(日) 18:15:56|
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